Nächster Kurs Yoga & Schreiben startet am 16. Januar 2017

Yoga&Schreiben geht in die nächste Runde! Ich freue mich, auch im neuen Jahr 10x, jeden Montag von 18.15 Uhr bis 19.45 Uhr, mein Konzept aus freiem Schreiben und Yoga anbieten zu können.

Zu Beginn der Stunde finden immer drei Schreibübungen statt, die ich dir gebe. Dann geht es in eine simple, aber intensive Yogastunde – manchmal mit vielen kräftigenden Asanas, manchmal mit viel Yin. Nach einer Meditation geht es dann in den wichtigsten Block: Das freie Schreiben und ein paar Punkte, die du dir für die kommende Woche vornimmst.

10 Stunden kosten 170 Euro, der Kurs findet statt im schönen Rundraum in der Gutenbergstr. 25.

Wer eine Probestunde für 17 Euro machen möchtet, könnt ihr gerne die erste Stunde am 16. Januar dazu benutzen.

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