Work with me

Es gibt kein Rezept, das für alle passt. Wenn du mit mir zusammen 1 zu 1 arbeitest, bekommst du mehr als Unterricht in einer Gruppe.

Wir arbeiten mit Yoga und/oder ganzheitlicher Beratung. Körper & Geist bilden eine kraftvolle Einheit, wenn alles zusammenspielt.

Dinge und Situationen können aus dem Gleichgewicht geraten. Das ist ein normaler Prozess. So entsteht Veränderung. Diese Situationen zu erkennen und zu nutzen kann ein Anfang sein, die Zukunft selbst zu gestalten.

Das kann sowohl körperlich erarbeitet werden als auch geistig mithilfe von Gesprächen.

Ich arbeite mit folgenden Methoden:

Yoga 1 zu 1
Gespräche & Reflexion: Beratung in Beziehungskrisen & Trennungen, Jobveränderungen & Stagnation
Rituale für den Alltag entwickeln
Schlaf regulieren
Ernährung
Self-Love-Habits
Journaling
Meditation & Atemübungen.

Persönlich bei mir/Dir oder via Skype.

80 Euro/60 Min.

Mache mit mir einen Termin aus.

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